Beziehungstherapie
Ob Sie mit Kommunikation, Vertrauen oder Intimität kämpfen, ich kann Ihnen helfen, stärkere, gesündere Beziehungen zu Menschen aufzubauen, die Ihnen wichtig sind.
Beziehungstherapie
Beziehungen sind grundlegend für unser Wohlbefinden, können aber auch Quellen erheblichen Stresses und emotionalen Schmerzes sein. Beziehungsschwierigkeiten können sich auf verschiedene Weise manifestieren, von Kommunikationsabbrüchen und wiederkehrenden Konflikten bis hin zu Vertrauensproblemen und emotionaler Distanzierung.
In der Beziehungstherapie schaffe ich einen sicheren, nicht wertenden Raum, in dem Einzelpersonen oder Paare ihre Beziehungsdynamik erforschen, Muster identifizieren können, die Leid verursachen könnten, und gesündere Wege entwickeln können, miteinander umzugehen.
Ob Sie eine bestehende Beziehung stärken, von Beziehungstrauma heilen oder Ihre Fähigkeit verbessern möchten, bedeutungsvolle Verbindungen zu knüpfen, Therapie kann wertvolle Einsichten und praktische Werkzeuge für positive Veränderungen bieten.
Vorteile
- •Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten
- •Konfliktlösungsstrategien
- •Tiefere emotionale Intimität
- •Wiederhergestelltes Vertrauen und Verbindung
- •Gesündere Grenzen
- •Größere Beziehungszufriedenheit
Mein Ansatz
- •Emotional Fokussierte Therapie (EFT)
- •Gottman-Methode Techniken
- •Bindungsbasierte Interventionen
- •Kommunikationsfähigkeitstraining
- •Individuelle und gemeinsame Sitzungen nach Bedarf
Lassen Sie uns in Kontakt treten
Gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt auf Ihrem Weg zur mentalen Gesundheit. Sie können Ihre Sitzung online buchen oder, wenn Sie Fragen haben, füllen Sie das untenstehende Formular aus – ich melde mich zeitnah bei Ihnen.
Rue Saint-Martin 7, 1003 Lausanne
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