Depressionsbehandlung

Depressionsbehandlung

Depression ist mehr als nur Traurigkeit – es ist ein komplexer Zustand, der beeinflussen kann, wie Sie denken, fühlen und tägliche Aktivitäten bewältigen. Depression kann sich als anhaltende Traurigkeit, Interessenverlust an früher genossenen Aktivitäten, Veränderungen des Appetits oder Schlafs, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Gefühle der Wertlosigkeit oder Gedanken an Tod oder Suizid manifestieren.

Ich biete eine unterstützende, nicht wertende Umgebung, in der wir gemeinsam daran arbeiten können, Ihre einzigartige Erfahrung mit Depression zu verstehen und Strategien für die Genesung zu entwickeln. Mit evidenzbasierten Ansätzen werden wir negative Denkmuster, Verhaltensfaktoren und Lebensumstände ansprechen, die zu Ihrer Depression beitragen könnten.

Die Erholung von einer Depression ist möglich, und Therapie kann ein wesentlicher Teil dieser Reise sein. Mit der richtigen Unterstützung können Sie Ihre Energie, Hoffnung und Fähigkeit zur Freude zurückgewinnen.